Conférence-Débat
Le jeu et l'enfant
Jeudi 30 janvier 2014
Florence Lerouge, ludo conseillère chez "Joue-Pense-Parle".
Orthophoniste spécialisée dans la construction de la pensée.
Merci Florence de nous avoir fait partager ta passion devant une assemblée très attentive.
J'ai été invitée, par l'association « mieux être au quotidien », à donner une conférence, pour vous présenter l'activité de « joue pense parle » qui s'intéresse au rôle essentiel de l'adulte auprès de l'enfant qui joue, car le jeu est fondamental dans le développement de l'enfant.
Aussi, notre travail consiste à accompagner les adultes qui jouent avec l'enfant, en les conseillant sur les attitudes, les jouets et les espaces adaptés aux enfants. Qu'il s'agisse des parents, des auxiliaires puéricultrices, des puéricultrices, des assistantes maternelles, des enseignants, des éducateurs, nous vous proposons de changer « de regard sur le jeu » de l'enfant, qui va conditionner une partie de son développement. Nous vous proposons de vous accompagner, vous, adulte, dans cette redécouverte de la place du jeu dans la vie de l'enfant, de son sérieux, vous montrez que « jouer » n'est pas une activité secondaire,on oppose, souvent « jouer et travailler ou apprendre », ce qu'écrit, d'ailleurs, Sophie Marinopoulos( Psychologue et Psychanalyste) :
« apprendre et jouer serait au regard du monde des adultes, inconciliables au point que si l'enfant joue il n'apprend pas et si il apprend il ne peut pas jouer. »
Chez joue pense parle, nous proposons des ludo-ateliers sur des thématiques telles que : la tablette est-ce un jeu ? Ou, apprendre à repérer les besoins de l'enfant et ajuster nos réponses et nos attitudes,ou, encore, aménager l'espace et le temps de jeu de l'enfant.
Nous sommes trois orthophonistes et nous avons crée « joue pense parle » car nous avons constaté, ces dernières années, devant le nombre croissant d'enfants qui arrivent en rééducation, que bon nombre ne devrait pas arriver jusqu'à nous, si, ils avaient pu vivre ce qu'ils ont à vivre de 0 à 3 ans, c'est-à dire « jouer », vraiment, avec des objets réels et transformables, notamment. Et nous nous sommes demandées pourquoi ? Et, nous avons réalisé que le jeu n'a plus la même place dans la vie de l'enfant. Nos modes de vie changent, les modèles de société et de la famille changent, les outils changent et cela, bien souvent, au détriment du jeu de l'enfant et de son rôle fondamental dans le développement harmonieux de l'enfant.
Chez « joue pense parle » nous pensons que « l'enfant doit jouer » pour bien se développer », il faut lui laisser le temps et l'espace pour cela, et il a besoin de l'adulte et d'un environnement propice !
Laisser le temps à l'enfant de faire ses propres expériences, de comprendre par lui-même !
« Apprendre et vouloir apprendre est une posture précoce qui dévoile comment l'enfant, quand il était bébé, a pu être acteur de ses découvertes.
Les enjeux sont importants pour l'enfant. En effet, sa capacité et son intérêt à rentrer dans les apprentissages, notamment scolaires, va découler du temps et de l'espace qui auront été mis à sa disposition dès sa naissance.
Aussi, nos modes de vie ont changé, le temps réservé au jeu a été considérablement réduit par rapport au temps passé devant les écrans notamment. Serge Tisseron parle « d'appréhender les écrans ». Nous proposons aussi, chez joue pense parle, de redonner la place centrale du jeu dans la vie de l'enfant, afin qu'il se développe harmonieusement, et cela ne peut se faire sans l'adulte. Nous vous proposons d'accompagner et de conseiller les adultes, afin qu'ils retrouvent leur place auprès de l'enfant qui joue.
En vous remerciant pour l'intérêt que vous avez porté, ou que vous porterez à notre approche et notre activité.
Florence Lerouge
Ludo-Conseillère chez joue pense parle.
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Le jeu et l'enfant
Jeudi 30 janvier 2014
Florence Lerouge, ludo conseillère chez "Joue-Pense-Parle".
Orthophoniste spécialisée dans la construction de la pensée.
Merci Florence de nous avoir fait partager ta passion devant une assemblée très attentive.
J'ai été invitée, par l'association « mieux être au quotidien », à donner une conférence, pour vous présenter l'activité de « joue pense parle » qui s'intéresse au rôle essentiel de l'adulte auprès de l'enfant qui joue, car le jeu est fondamental dans le développement de l'enfant.
Aussi, notre travail consiste à accompagner les adultes qui jouent avec l'enfant, en les conseillant sur les attitudes, les jouets et les espaces adaptés aux enfants. Qu'il s'agisse des parents, des auxiliaires puéricultrices, des puéricultrices, des assistantes maternelles, des enseignants, des éducateurs, nous vous proposons de changer « de regard sur le jeu » de l'enfant, qui va conditionner une partie de son développement. Nous vous proposons de vous accompagner, vous, adulte, dans cette redécouverte de la place du jeu dans la vie de l'enfant, de son sérieux, vous montrez que « jouer » n'est pas une activité secondaire,on oppose, souvent « jouer et travailler ou apprendre », ce qu'écrit, d'ailleurs, Sophie Marinopoulos( Psychologue et Psychanalyste) :
« apprendre et jouer serait au regard du monde des adultes, inconciliables au point que si l'enfant joue il n'apprend pas et si il apprend il ne peut pas jouer. »
Chez joue pense parle, nous proposons des ludo-ateliers sur des thématiques telles que : la tablette est-ce un jeu ? Ou, apprendre à repérer les besoins de l'enfant et ajuster nos réponses et nos attitudes,ou, encore, aménager l'espace et le temps de jeu de l'enfant.
Nous sommes trois orthophonistes et nous avons crée « joue pense parle » car nous avons constaté, ces dernières années, devant le nombre croissant d'enfants qui arrivent en rééducation, que bon nombre ne devrait pas arriver jusqu'à nous, si, ils avaient pu vivre ce qu'ils ont à vivre de 0 à 3 ans, c'est-à dire « jouer », vraiment, avec des objets réels et transformables, notamment. Et nous nous sommes demandées pourquoi ? Et, nous avons réalisé que le jeu n'a plus la même place dans la vie de l'enfant. Nos modes de vie changent, les modèles de société et de la famille changent, les outils changent et cela, bien souvent, au détriment du jeu de l'enfant et de son rôle fondamental dans le développement harmonieux de l'enfant.
Chez « joue pense parle » nous pensons que « l'enfant doit jouer » pour bien se développer », il faut lui laisser le temps et l'espace pour cela, et il a besoin de l'adulte et d'un environnement propice !
- L'adulte va initier tout cela, par tous ces moments d'interactions ludiques et affectives. Et l'adulte doit pouvoir prendre conscience qu'il est un interlocuteur indispensable.
- Sophie Marinopoulos écrit :
- « Il faut accompagner le bébé et l'enfant dans ses découvertes et actions, sans l'en priver. C'est l'espace-temps de l'expérience. »
Laisser le temps à l'enfant de faire ses propres expériences, de comprendre par lui-même !
« Apprendre et vouloir apprendre est une posture précoce qui dévoile comment l'enfant, quand il était bébé, a pu être acteur de ses découvertes.
Les enjeux sont importants pour l'enfant. En effet, sa capacité et son intérêt à rentrer dans les apprentissages, notamment scolaires, va découler du temps et de l'espace qui auront été mis à sa disposition dès sa naissance.
Aussi, nos modes de vie ont changé, le temps réservé au jeu a été considérablement réduit par rapport au temps passé devant les écrans notamment. Serge Tisseron parle « d'appréhender les écrans ». Nous proposons aussi, chez joue pense parle, de redonner la place centrale du jeu dans la vie de l'enfant, afin qu'il se développe harmonieusement, et cela ne peut se faire sans l'adulte. Nous vous proposons d'accompagner et de conseiller les adultes, afin qu'ils retrouvent leur place auprès de l'enfant qui joue.
- « L'enfant est curieux et volontaire »ce sont « des qualités enfantines qui s'expriment dès la naissance et qui n'ont aucune raison de ne pas se développer si elles sont soutenues et encouragées. »Sophie Marinopoulos
En vous remerciant pour l'intérêt que vous avez porté, ou que vous porterez à notre approche et notre activité.
Florence Lerouge
Ludo-Conseillère chez joue pense parle.
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LE DEVELOPPEMENT DE L'ENFANT PAR LE JEU
CONFERENCE-DEBAT, JEUDI 30 JANVIER 2014, SALLE SOCIO-CULTURELLE CHAPONOST
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CONFÉRENCE
LA CONSCIENCE ENERGIE:
Jeudi 14 novembre 2013 à 20H15
LA CONSCIENCE ENERGIE Quel succès!
YVES AMRHEIN
praticien en énergétique et en relation d'aide et accompagnement à Craponne viendra nous parler de la relation entre l'Energie et la conscience de l'Etre, en incluant la vibration et la résonance.
Une belle approche du soin énergétique!
Yves Amrhein a fait découvrir à 100 personnes attentives dans la petite salle socio-culturelle de Chaponost "la conscience Energie"... et oui, quand on parle d'énergie tout est possible,
Merci Yves pour la justesse de tes propos qui en a touché plus d'un, n'hésitez pas à mettre vos témoignages sur notre blog!
Et enfin, MERCI à tous pour votre présence et votre générosité qui nous ont beaucoup touchées
1er thème abordé:
les centres, corps et plans énergétiques:
L'énergie universelle, prâna, sature tout l'espace, de la matière où elle est dense à la pensée où elle est subtile. L’origine de cette énergie est la lumière ou vibration primordiale.
Cette énergie venant du terme grec ENEGEIA, ou « force en action » n’a pas de temps de vie, donc ni naissance ni mort ; elle EST.
Elle comporte 4 phases: minérale, végétale, animale et humaine.
Le champ d'énergie humaine, ou aura, est connu depuis plus de 5000 ans et a comme expression matérielle le corps physique. Toute pathologie organique a comme origine un dysfonctionnement de ces corps subtils.
Trois abords de la connaissance :
• En observant l’objet de l’extérieur, mais il faudrait une infinité d’observateurs pour en avoir une connaissance exacte.
• En observant et en reproduisant l’expérience sur nous même ; mais là aussi il faudrait reproduire à l’infini.
• En allant au centre, en réalisant la fusion avec l’objet observé ; toute sa connaissance nous est acquise puisque nous sommes l’objet ; le seul moyen d’y parvenir étant l’amour universel.
(Le terme « objet » signifie ici toute chose ou personne observée)
Alors que la recherche scientifique était orientée jusqu’alors uniquement sur la recherche matérielle, (on croit ce que l’on voit, ce que l’on peut analyser et reproduire), d’autres théories apparaissent qui permettent d’allier la connaissance scientifique à la philosophie.
Les sciences ésotériques misent à l’index depuis longtemps permettent d’amener l’homme à plus de connaissance et de conscience de soi.
Les différents états de conscience progressent de la dualité vers l'unité.
Les corps énergétiques :
Les différents corps énergétiques s'interpénètrent en ayant chacun leur fréquence vibratoire:
- Les corps de la personnalité: physique, étherique et astral
- Les corps spirituels: mental (concret et inférieur), mental (rayon intelligence active) (abstrait et supérieur), causal (siège de l’âme), bouddhique (amour sagesse), atmique (volonté sacrifice), monadique et divin.
L’activité des trois rayons précités concoure à la notion des trois qualités divines en un : omniscience, omnipotence, omniprésence.
Omniscience : connaissance que l’on a en tant que récepteur dans le champ énergétique à tout instant à distance du fait du principe de résonance.
Omnipotence : capacité que l’on a à traiter le patient à distance en fonction de la vibration observée d’après le principe de résonance. Il ne s’agit en aucune façon de pouvoir.
Omniprésence : le champ énergétique est partout. Tout est mémorisé et de fait, à tout moment, il est possible d’avoir accès à l’information.
Les 7 chakras +2, roues en rotation, permettent de nous transmettre de l'énergie physique et spirituelle et d’amener plus de conscience de soi.
région, organe, matière, couleur, sens
Muladhara: racine, surrénales, terre, rouge, odorat
Svadisthana: sacré, gonades, eau, orange, goût,
Manipura: pl solaire, pancréas, feu, jaune, vue
Anahata: cœur, thymus, air, vert, toucher
Vishuddha: gorge, thyroïde, éther, bleu, ouïe
Ajna: hypophyse, 3eme oeil indigo, perceptions subtiles
Sahasrara: epiphyse, violet-blanc-or
Spleen: rate hypothalamus prâna nourricier
Alta mayor: centre, parathyroïdes.
Les nadis: ce sont les lignes de direction conduisant les énergies, flux de prâna. Trois principaux, dont :
- PINGALA qui vitalise le corps physique
- IDA amenant le développement de la conscience de soi
- SUSHUMNA qui transmet l’énergie spirituelle et par lequel monte la Kundalini, l'énergie créatrice cosmique.
2eme thème:
Vibration et résonance:
Tout est en vibration : en mouvement selon une fréquence bien définie, fondamentale.
Chaque tissu de notre corps composé de cellules, vibre à sa fréquence propre en harmonie avec le tout.
Si un défaut d'équilibre vibratoire existe on observera une dissociation dans le champ d’énergie.
La Résonance permet le lien, la rencontre et une réelle observation, à la « bonne distance » de ce qui nous entoure. Ceci impliquera la notion de territoire, de frontières et de limites permettant le plus grand respect de « l’objet » ou de la personne observés.
On ne travaille plus dans la dualité mais dans la résonance. Ceci signifie qu’il faut sortir de l’analyse du ressenti, et n’en conserver que l’essence.
Accepter la résonance perçue permet de devenir observateur objectif de la forme qui se présente à l’instant présent.
3eme thème: Le champ des énergies et la pensée
La pensée indissociable de la notion d'énergie, en lien avec la résonance, implique la notion de prise de conscience, cette dernière se différenciant de la compréhension strictement intellectuelle.
Car il s'agit de s'approprier l'information, pour la vivre et l'accepter telle qu'elle est, aussi douloureuse soit elle et ainsi la dépasser.
Le corps énergétique reflète notre « système pensée ». Toute "déformation", comme une pathologie, correspondra à une dissociation du champ énergétique.
Pour le praticien, Il s'agira d’amener le patient à modifier une fréquence vibratoire qui serait non cohérente avec l’ensemble.
Cette transformation est faite par le patient, conscient et consentant, guidée par le praticien. Ceci impliquera une relation de confiance, de respect et de non jugement.
Pour ce, le soin prend en considération les limites des 2 intervenants, selon leur état de conscience.
L’ensemble de l’approche thérapeutique, permettra de sortir de la dualité en s’orientant vers ce qui est tout simplement « juste », et qui se doit de correspondre à la réalité de l’instant.
Approche du soin énergétique
Prise de contact et entrée en résonance avec le patient, créant ainsi un point d’ouverture ; ceci pourra s’effectuer en touchant par exemple le patient au niveau des chevilles.
Mise en place et vécu d'une séance type: le centrage personnel sera suivi d'une mise en écoute du patient pour se diriger vers le point d’ouverture proposé.
Ensuite il y aura une adaptation du ressenti à la "forme proposée" par le patient et observation des différents passages de ce dernier d'un plan vibratoire à l'autre.
Le patient pouvant alors ressentir une sensation physique, douleur, tiraillement... ou émotionnelle, pleurs, rires...
Des perceptions plus subtiles peuvent apparaitre associées à la résonance, couleur, odeur...
Toutes ces perceptions aident à mieux comprendre la lésion.
Pratique de traitement énergétique sur une douleur de type physique:
-De la part du praticien:
Recentrage, concentration et déplacement des énergies sur le lieu de la lésion.
Puis maintien des énergies sur une vibration plus élevée.
Enfin, ablation de la douleur, nettoyage de l'ensemble du corps énergétique et rééquilibrage.
-De la part du patient:
Concertation avec le praticien pour un accord de compréhension.
Représentation symbolique de sa propre douleur et possibilité de se séparer de cette dernière.
Accord vibratoire avec le praticien pour participation active
Accord de séparation de la douleur,
Ablation de la douleur,
Acceptation du nouvel état vibratoire.
Indications:
Pour tous, quel que soit l'âge, l'état de santé et éventuellement en complément d'autres soins dans le domaine thérapeutique.
En technique d'accompagnement, de développement personnel...
UNE SEANCE EST UNE HISTOIRE DE VIE CONDUISANT LE PATIENT A FAIRE ETAT DE SON HISTORIQUE,
et demandera: PRUDENCE, PATIENCE ET CONFIANCE!
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CONFERENCE
Jeudi 26 septembre 2013
LES CLEFS D'UNE ALIMENTATION SAINE...
Carole His,
WWW.chis-naturopathe-lyon.com
Praticien de santé naturopathe, nous a présenté de façon claire et argumentée des règles simples pour mieux s'alimenter quotidiennement :
-Manger calmement avec une bonne mastication, selon nos besoins.
-Boire un litre- 1l 1/2 d'eau pure, peu minéralisée / jour.
-Réduire les excitants, ex: café, chocolat.
-Remplacer les produits raffinés, qui sont constipants, avec peu de vitamines et minéraux et encrassants,
par des aliments complets, ex: riz... ou semi complets si intestins fragiles.
-Consommer 3 cuillères à soupe /jour d' huile de première pression à froid, vierge et non chauffée (gardant les acides gras essentiels)
comme huile d'olive, colza et noix, Stockée sur une courte durée dans un endroit frais.
-Eviter les huiles pour la cuisson, sauf olive, pépins de raisin, arachide.
-Manger des aliments variés et crus, frais et bio: légumes, au moins 2 fruits/ jour hors des repas ( pour leurs enzymes et vitalité...), crudités avant les repas, graines germées, céréales ( pour leurs minéraux et fibres..) , et oléagineux (pour leurs ac gras essentiels, protéines...), comme des amandes, graines de courge, de sésame..
ou peu cuits car à:
60* début de la destruction de la vit C,
80* oxydation des ac gr essentiels,
100* précipitation des minéraux et oligo éléments,
120* destruction de toutes les vitamines,
250* production de molécules mutagènes.
-Diminuer les aliments à fort index glycémique: sucre, farine blanche, pomme de terre..
l'ail et les oignons consommés avec d'autres aliments diminuent les pics d'insuline .
-Préférer les protéines maigres, plutôt que les protéines grasses animales, plutôt du poisson, tofu..
-ajouter des épices, des aromates pour réduire la consommation des graisses saturées, comme l'ail en tant qu'anti-oxydant.
-Prendre les protéines plutôt le matin et le midi que le soir.
Remarque sur les acides gras:
Oméga 6, dans les produits provenant d'animaux non bio, huile de tournesol ... ont tendance à provoquer de l'inflammation, stimuler la croissance des cellules adipeuses et cancéreuses,
contrairement aux Omégas 3, dans les graines de lin, légumes verts, produits d'animaux bio...
pour plus d'information:
N'hésitez pas à demander conseil à Carole His, que nous remercions très vivement pour cette intervention bien appréciée de tous..www.chis-naturopathe-lyon.com
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CONFÉRENCE-ATELIER
Jeudi 6 juin 2013 à 20H15
À LA DECOUVERTE DE
L'(AUTO-)HYPNOSE...
Christine REMILLIEUX
orthophoniste et hypnothérapeute à Chaponost, nous présentera l'hypnose et ce qu'elle peut nous apporter.
Ensemble, nous expérimenterons des exercices d'auto-hypnose pour réduire notre stress, nos douleurs...
ou augmenter notre confiance...
PARTICIPATION FORFAITAIRE :
8€ par personne, 10€ par couple
5€ pour les membres adhérents
Places limitées, vous pouvez réserver dès maintenant par email:[email protected]
Possibilité d’adhérer à l’association « Mieux-être au quotidien » le jour de l'atelier (10€ pour 2013).
PROGRAMME :
20h15 Pot d'accueil
20h30 Conférence-Atelier
LIEU:
Centre socio-culturel Chaponost,
Pl. Clemenceau- à coté de la bibliothèque
BILAN DE LA CONFERENCE-ATELIER:
Un grand merci à Christine pour avoir si bien clôturé notre 2eme trimestre avant la pause des vacances:
L'HYPNOSE:
est un état modifié de conscience entre le sommeil et l'état de veille, un état naturel que chacun expérimente quotidiennement.
A l'IMAGERIE MEDICALE, on constate qu'en hypnose, on utilise des zones différentes du cerveau que celles utilisées en état de veille.
L'INCONSCIENT répond quand le conscient ne peut pas surmonter une situation.
L'hypnose remplace le symptôme, la réponse donnée réflexe négative, par un comportement plus positif.
L'OBJECTIF de la séance est défini avec le thérapeute en début de séance,
LES TECHNIQUES utilisées peuvent être variées et adaptées au contexte:
ex: suggestion par le thérapeute,
technique de dissociation, physiquement présent et l'esprit ailleurs.
Technique utilisant le passé: référence à la gestion faite dans le passé menant à une situation de réussite.
Métaphore: utilise le conte en faisant référence à l'histoire du patient pour proposer des solutions.
L'hypnose moderne, Ericksonienne, XXème siècle, rompt avec la classique plus autoritaire( Freud, Charcot)
et redécouvre l'autosuggestion.
Le praticien devient le guide pour trouver son chemin.
Car la personne a des capacités pour s'auto-guérir, le praticien devient le guide pour les trouver.
ex: dans les cas d'addiction, d'insomnie, d'anxiété, de phobies ou pour développer des capacités, comme la gestion de la douleur surtout chronique.
L'AUTOHYPNOSE:
POURQUOI?
dans le but d'améliorer les petits soucis du quotidien, comme diminution du stress, ou de développer des capacités
COMMENT?
en parlant à son inconscient de façon positive, simple, précise, lente.
Ce qu'il y a à changer est au passé.
La solution, l'état souhaité est au présent.
SIGNES PHYSIQUES?
dilatation des pupilles, ralentissement ou accélération des battements cardiaques et respiratoires, regard flou, distorsion dans le temps et l'espace.
QUAND ET OÙ?
dans un endroit calme et à un moment propice.
PRÉCAUTIONS?
=fusibles à donner à son inconscient,
Contrôle du temps de la séance en disant à l'inconscient le temps voulu.
ne vivre que des sensations agréables et bénéfiques
Possibilité de réagir rapidement si danger.
SEANCE TYPE?
objectif précis, pouvant être écrit.
La Séance comprend:
- une phase d'induction,pour rentrer dans l'hypnose, pouvant se faire de différentes façons.
ex: en fixant un point, technique de l'escalier, Body scan, focalisation sur la respiration ou en comptant.
- une phase de travail
- une phase de retour.
1er ex: soulager une douleur physique ou émotionnelle:
On- évalue la douleur de 1 a 10
- Fermer les yeux et respirer calmement
- Se mettre en état d'autohypnose, en fixant son pouce ou avec la technique de l'ascenseur
-Penser à quoi ressemble cette douleur? boule, barre, couleur...
Par quoi peut on la remplacer? lumière, chaleur, arc en ciel...
Comment l'enlever? pince, balai, aspirateur...
-Vous l'enlevez avec la méthode choisie et la remplacez par quelque chose de beau pour vous, vous pouvez utiliser les mains pour que ce soit plus réel
-Revenir
-Evaluer la douleur de 1 a 10.
2eme ex: Baisser le stress , les tensions
-Bodyscan
-escalier qui conduit a notre jardin secret , lieu de contact avec notre être profond.
-Inspirer le positif, expirer le négatif.
-Imaginer un paysage agréable, comme une plage, et imaginer les différentes sensations, visuelles, auditives...
-Garder ce paysage comme ressource pour le futur en situation de stress
-remonter l'escalier.
3eme ex: Ancrage de confiance:
-induction par fixation d'un point, plus haut que la hauteur du regard.
Comptez jusqu'à 5.
Visualisez un moment de votre passe ou vous étiez en pleine confiance, fier de vous, heureux.
Rappelez vous tous les détails visuels, auditifs, kinesthésiques...
Faites monter l'émotion positive et quand elle est à son maximum faites un geste, comme croiser les doigts, se frotter en ajoutant un mot clé, comme "confiance"
- Comptez jusqu'à 5 pour revenir ici et maintenant.
Refaire le geste, qui a ancré vote expérience positive, dans la vie quotidienne quand vous avez besoin de cette confiance.
LA PRATIQUE REGULIERE...
PERMET D'OBTENIR DE MEILLEURS RÉSULTATS!
Ou faites-vous guider par la voix douce de Christine...
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CONFÉRENCE-DÉBAT
Jeudi 23 Mai 2013 å 20h15
MA BOUCHE...
PERTURBATRICE DE MA SANTE
Dr Thierry SANDRETTO,
dentiste et orthodontiste holistique, nous parlera des problèmes dentaires et leurs conséquences sur notre santé. Seront abordées des possibilités de prévention et de soins globaux.
PARTICIPATION FORFAITAIRE :
5 € / pers - Couple 8 € - Gratuit pour les mineurs
PROGRAMME :
20h15 Pot d'accueil
20h30 Conférence / Débat
Centre socio-culturel Chaponost,Pl. Clemenceau-
BILAN DE LA CONFERENCE:
Nous remercions vivement le Dr Sandretto pour sa conférence très appréciée de tous, et dont voici un résumé :
LE RAPPORT ENTRE LA BOUCHE ET LE BON EQUILIBRE POSTURAL:
Devient une évidence pour bon nombre de thérapeutes .
L'équilibre global dépend aussi de celui de notre bouche.
Un simple manque de contact entre 2 dents, une mauvaise mastication peuvent entrainer un déséquilibre de tout notre corps.
LA BOUCHE:MIROIR OUVERT DE NOS FONCTIONS VISCERALES PROFONDES:
Les recherches cliniques de plusieurs praticiens permettent depuis quelques années de jeter des passerelles entre les différents spécialistes de la santé afin d'établir un diagnostique précis et étiologique.
RAPPEL ANATOMIQUE:
Les muscles masticateurs sont le point de départ de chaines musculaires.
Les muscles de la tête et du cou régissent et finalisent finement l'équilibre postural.
POUR REMPLACER TOTALEMENT OU PARTIELLEMENT UNE DENT:
Lors d'une carie, d'une fracture..
Nous mettons des pâtes de dévitalisation,
amalgames dentaires, alliages de 4 métaux dont 50% de mercure (neuro-toxique le plus puissant)
pivots, couronnes, bridges métalliques eux aussi étant des alliages.
Ainsi il peut coexister différents types d'alliages en bouches baignés par la salive, excellent électrolyte, avec grand risque de création de courants galvaniques entre eux.
Etant innamovibles, le corps du patient va devoir s'adapter et l'afférence irritative devient permanente et cumulative.
LA SANTE: EQUILIBRE DES 3 DOMAINES:
STRUCTUREL, CHIMIQUE ET PSYCHIQUE:
Les champs d'investigation seront donc :
-la structure: occlusion dentaire, appui podal, port de lunettes, déplacements squelettiques, cicatrices,
-la biochimie: allergies alimentaires, matériaux dentaires, pollution...
-La géophysie: ex: polymétalisme, portables, perturbations électriques et magnétiques,
-Le psychisme: peurs, colère...
LE TEST MUSCULAIRE:
Nous pouvons considérer qu'en interrogeant la musculature, le corps nous répond pour nous permettre de le corriger afin de rétablir son équilibre:
Le test de défi est un test musculaire avec un muscle témoin qui nous donnera la réponse du corps pour connaitre son état dans différents domaines: podologique, oculaire, (avec ou sans lunettes), biochimique, ( substances suspectes sur le sternum)
de déglutition,
occlusal (en serrant les dents).
Si le muscle témoin reste fort, il est resté énergo-positif, et le test est négatif.
Au contraire, en cas d'agression physique, provoquant une afférence au cerveau, le muscle devient incapable de maintenir une contraction isométrique et devient faible, énergo-négatif. Le test est donc positif et demande une correction de la situation évoquée pour retourner vers un état physiologique "normal", ex: retrait des lunettes...
Le test par localisation thérapeutique, TL, est un autre test qui peut être utilisé en apposant l'index du patient sur la zone à tester, ex: infectieuse.
Cela peut créer un effet inhibiteur sur l'appareil moteur d'où sur le muscle témoin et donc entraine un test positif.
CONCLUSION:
Le patient est donc testé et soigné de façon globale et non analytique,comme encore trop souvent pratiquée,
pour permettre de trouver et soigner les causes des perturbations constatées et ainsi d'éviter une altération de l'état général.
LES EFFETS DU MERCURE sur notre santé:
Il est considéré comme toxique quelque soit sa concentration dans l'organisme. Il peut causer une très grande variété de perturbations psycho-physiologiques : problèmes nerveux ou musculaires, sur des organes ou des systèmes, physiques généraux ( fatigue, pâleur, faiblesse),changements d'humeur.
Un régime à base de suppléments nutritionnels est recommandé pour la détoxification au mercure : Vitamine C, E, sélénium, probiotiques, multiminéraux... avec des prises pluri-quotidiennes.
Rfce: Févr-Mars 2001 lettre d'info Nutra-News.
La désamalgation, c'est à dire la suppression des amalgames dentaires, au mercure/argent, doit répondre à un protocole très codifié, pour éviter une forte contamination.
Elle permet leur remplacement par des composites, non métalliques et hypo-allergéniques.
Jeudi 23 Mai 2013 å 20h15
MA BOUCHE...
PERTURBATRICE DE MA SANTE
Dr Thierry SANDRETTO,
dentiste et orthodontiste holistique, nous parlera des problèmes dentaires et leurs conséquences sur notre santé. Seront abordées des possibilités de prévention et de soins globaux.
PARTICIPATION FORFAITAIRE :
5 € / pers - Couple 8 € - Gratuit pour les mineurs
PROGRAMME :
20h15 Pot d'accueil
20h30 Conférence / Débat
Centre socio-culturel Chaponost,Pl. Clemenceau-
BILAN DE LA CONFERENCE:
Nous remercions vivement le Dr Sandretto pour sa conférence très appréciée de tous, et dont voici un résumé :
LE RAPPORT ENTRE LA BOUCHE ET LE BON EQUILIBRE POSTURAL:
Devient une évidence pour bon nombre de thérapeutes .
L'équilibre global dépend aussi de celui de notre bouche.
Un simple manque de contact entre 2 dents, une mauvaise mastication peuvent entrainer un déséquilibre de tout notre corps.
LA BOUCHE:MIROIR OUVERT DE NOS FONCTIONS VISCERALES PROFONDES:
Les recherches cliniques de plusieurs praticiens permettent depuis quelques années de jeter des passerelles entre les différents spécialistes de la santé afin d'établir un diagnostique précis et étiologique.
RAPPEL ANATOMIQUE:
Les muscles masticateurs sont le point de départ de chaines musculaires.
Les muscles de la tête et du cou régissent et finalisent finement l'équilibre postural.
POUR REMPLACER TOTALEMENT OU PARTIELLEMENT UNE DENT:
Lors d'une carie, d'une fracture..
Nous mettons des pâtes de dévitalisation,
amalgames dentaires, alliages de 4 métaux dont 50% de mercure (neuro-toxique le plus puissant)
pivots, couronnes, bridges métalliques eux aussi étant des alliages.
Ainsi il peut coexister différents types d'alliages en bouches baignés par la salive, excellent électrolyte, avec grand risque de création de courants galvaniques entre eux.
Etant innamovibles, le corps du patient va devoir s'adapter et l'afférence irritative devient permanente et cumulative.
LA SANTE: EQUILIBRE DES 3 DOMAINES:
STRUCTUREL, CHIMIQUE ET PSYCHIQUE:
Les champs d'investigation seront donc :
-la structure: occlusion dentaire, appui podal, port de lunettes, déplacements squelettiques, cicatrices,
-la biochimie: allergies alimentaires, matériaux dentaires, pollution...
-La géophysie: ex: polymétalisme, portables, perturbations électriques et magnétiques,
-Le psychisme: peurs, colère...
LE TEST MUSCULAIRE:
Nous pouvons considérer qu'en interrogeant la musculature, le corps nous répond pour nous permettre de le corriger afin de rétablir son équilibre:
Le test de défi est un test musculaire avec un muscle témoin qui nous donnera la réponse du corps pour connaitre son état dans différents domaines: podologique, oculaire, (avec ou sans lunettes), biochimique, ( substances suspectes sur le sternum)
de déglutition,
occlusal (en serrant les dents).
Si le muscle témoin reste fort, il est resté énergo-positif, et le test est négatif.
Au contraire, en cas d'agression physique, provoquant une afférence au cerveau, le muscle devient incapable de maintenir une contraction isométrique et devient faible, énergo-négatif. Le test est donc positif et demande une correction de la situation évoquée pour retourner vers un état physiologique "normal", ex: retrait des lunettes...
Le test par localisation thérapeutique, TL, est un autre test qui peut être utilisé en apposant l'index du patient sur la zone à tester, ex: infectieuse.
Cela peut créer un effet inhibiteur sur l'appareil moteur d'où sur le muscle témoin et donc entraine un test positif.
CONCLUSION:
Le patient est donc testé et soigné de façon globale et non analytique,comme encore trop souvent pratiquée,
pour permettre de trouver et soigner les causes des perturbations constatées et ainsi d'éviter une altération de l'état général.
LES EFFETS DU MERCURE sur notre santé:
Il est considéré comme toxique quelque soit sa concentration dans l'organisme. Il peut causer une très grande variété de perturbations psycho-physiologiques : problèmes nerveux ou musculaires, sur des organes ou des systèmes, physiques généraux ( fatigue, pâleur, faiblesse),changements d'humeur.
Un régime à base de suppléments nutritionnels est recommandé pour la détoxification au mercure : Vitamine C, E, sélénium, probiotiques, multiminéraux... avec des prises pluri-quotidiennes.
Rfce: Févr-Mars 2001 lettre d'info Nutra-News.
La désamalgation, c'est à dire la suppression des amalgames dentaires, au mercure/argent, doit répondre à un protocole très codifié, pour éviter une forte contamination.
Elle permet leur remplacement par des composites, non métalliques et hypo-allergéniques.
Planche de correspondances
Vous pouvez consulter le site du Dr Sandretto:
http://www.dentiste-posture-sandretto-rhone.com/
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Vous pouvez consulter le site du Dr Sandretto:
http://www.dentiste-posture-sandretto-rhone.com/
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-BILAN DES ATELIERS AUTO-MASSAGES:
Merci a tous pour votre participation,
Vous trouverez ci-dessous en 3 pièces jointes les différents points abordés lors des 2 ateliers:
Merci a tous pour votre participation,
Vous trouverez ci-dessous en 3 pièces jointes les différents points abordés lors des 2 ateliers:
reflexologie_palmaire123.pdf |
reflexologie_dorsale124.pdf |
meridiens_main120.pdf |
ATELIER AUTO-MASSAGE:
Jeudi 4 Avril 2013 De 20h30 à 22H
Salle Socio-culturelle CHAPONOST
Par l’association « Mieux-être au quotidien »
Animé par Muriel SALPHATI kinésithérapeute
et Sylvie Jaricot infirmière réflexologue
Réflexologie de la main
Les différents points réflexes et triggers
Massage des cervicales et des épaules
Zones réflexes crâniennes
Les principes de précaution
TARIFS :
8 € par personne
5€ pour les membres adhérents
Places limitées, vous pouvez réserver dès maintenant par email:[email protected]
Possibilité d’adhérer à l’association « Mieux-être au quotidien » le jour de l'atelier (10€ pour 2013).
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CONFÉRENCE-DÉBAT
Jeudi 7 février 2013
PHONE MOBILE & SANTÉ
PHILIPPE SANNEJAN nous parlera des réels dangers des ondes électromagnétiques et des principes de précaution.
- Que sont les ondes électromagnétiques ?
- Les effets avérés et supposés des champs
électromagnétiques sur notre santé.
- Etat des lieux : résumé des études scientifiques au plan mondial (Rapport BioInitiative de 01/2013).
- La réglementation française et européenne.
- Les principes de précaution.
PARTICIPATION FORFAITAIRE :
5 € / pers - Couple 8 € - Gratuit pour les mineurs
PROGRAMME :
20h Pot d'accueil
20h30 Conférence / Débat
Centre socio-culturel Chaponost,Pl. Clemenceau
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-BILAN DE LA CONFERENCE:
Cela a été un vive succès.
L'objet de la conférence était de revoir l'ensemble des ondes électro-magnétiques potentiellement nuisibles à la santé humaine.
Durant cette présentation, un certain nombre de publications scientifiques ont été revues,
évaluant chacune les risques associés à ces ondes (téléphone portable, four à micro-ondes).
Des principes de précaution vis à vis de ces appareils ont été donnés par notre conférencier que nous remercions encore vivement pour son intervention très appréciée.
Pour relire la conférence ou commander des étuis de portables protecteurs, vous pouvez passer par le lien:
www.silvershield.fr
ou nous contacter
Les 10 recommandations de l’Agence Française de Sécurité Sanitaire :
1. Ne pas autoriser les enfants de moins de 12 ans à utiliser un téléphone portable sauf en cas d'urgence. Les organes en développement (du foetus ou de l'enfant) sont les plus sensibles à l'influence possible de l'exposition aux champs électromagnétiques.
2. Lors des communications, essayer autant que possible de maintenir le téléphone à plus d'1 m du corps (l'amplitude du champ baisse de quatre fois à 10 cm, et elle est cinquante fois inférieure à 1 m de distance ). Utiliser dés que possible le mode "haut-parleur", un kit mains libres (équipé d'un tube à air si possible) ou une oreillette bluetooth (moins d'1/10 de l'émission électromagnétique du téléphone en moyenne).
3. Rester à plus d'un mètre de distance d'une personne en communication, et éviter d'utiliser son téléphone portable dans des lieux publics comme le métro, le train ou le bus où les voisins sont exposés passivement.
4.Eviter le plus possible de porter un téléphone mobile sur soi, même en veille. Ne pas le laisser à proximité de son corps la nuit (sous l'oreiller ou sur la table de nuit) et particulièrement dans le cas des femmes enceintes - ou alors le mettre en mode " avion " ou " hors ligne " qui a l'effet de couper les émissions électromagnétiques.
5. Si le téléphone est porté sur soi, s'assurer que la face "clavier" est dirigée vers le corps et la face "antenne" vers l'extérieur.
6. N'utiliser son téléphone portable que pour établir le contact ou pour des conversations de quelques minutesseulement (les effets biologiques sont directement liés à la durée d'exposition). Il est préférable de rappeler ensuite d'un téléphone fixe filaire (et non d'un téléphone sans fil --DECT-- qui utilise une technologie à micro-ondes apparentée à celle des portables).
7. Pendant les communications, changer de côté régulièrement, et avant de mettre le téléphone portable contre l'oreille, attendre que le correspondant ait décroché (baisse de la puissance du champ électromagnétique émis).
8. Eviter d'utiliser le portable lorsque la force du signal est faible ou lors de déplacements rapides comme en voiture ou en train (augmentation maximale et automatique de la puissance lors des tentatives de raccordement à une nouvelle antenne relais ou à une antenne distante)
9. Communiquer par SMS plutôt que par téléphone (limite la durée d'exposition et la proximité du corps).
10. Choisir un appareil avec le DAS le plus bas possible par rapport à ses besoins (le " Débit d'Absorption Spécifique " mesure la puissance absorbée par le corps). Un classement des DAS des téléphones contemporains des différents fabricants est disponible sur www.guerir.fr et d'autres sites internet.
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1. Ne pas autoriser les enfants de moins de 12 ans à utiliser un téléphone portable sauf en cas d'urgence. Les organes en développement (du foetus ou de l'enfant) sont les plus sensibles à l'influence possible de l'exposition aux champs électromagnétiques.
2. Lors des communications, essayer autant que possible de maintenir le téléphone à plus d'1 m du corps (l'amplitude du champ baisse de quatre fois à 10 cm, et elle est cinquante fois inférieure à 1 m de distance ). Utiliser dés que possible le mode "haut-parleur", un kit mains libres (équipé d'un tube à air si possible) ou une oreillette bluetooth (moins d'1/10 de l'émission électromagnétique du téléphone en moyenne).
3. Rester à plus d'un mètre de distance d'une personne en communication, et éviter d'utiliser son téléphone portable dans des lieux publics comme le métro, le train ou le bus où les voisins sont exposés passivement.
4.Eviter le plus possible de porter un téléphone mobile sur soi, même en veille. Ne pas le laisser à proximité de son corps la nuit (sous l'oreiller ou sur la table de nuit) et particulièrement dans le cas des femmes enceintes - ou alors le mettre en mode " avion " ou " hors ligne " qui a l'effet de couper les émissions électromagnétiques.
5. Si le téléphone est porté sur soi, s'assurer que la face "clavier" est dirigée vers le corps et la face "antenne" vers l'extérieur.
6. N'utiliser son téléphone portable que pour établir le contact ou pour des conversations de quelques minutesseulement (les effets biologiques sont directement liés à la durée d'exposition). Il est préférable de rappeler ensuite d'un téléphone fixe filaire (et non d'un téléphone sans fil --DECT-- qui utilise une technologie à micro-ondes apparentée à celle des portables).
7. Pendant les communications, changer de côté régulièrement, et avant de mettre le téléphone portable contre l'oreille, attendre que le correspondant ait décroché (baisse de la puissance du champ électromagnétique émis).
8. Eviter d'utiliser le portable lorsque la force du signal est faible ou lors de déplacements rapides comme en voiture ou en train (augmentation maximale et automatique de la puissance lors des tentatives de raccordement à une nouvelle antenne relais ou à une antenne distante)
9. Communiquer par SMS plutôt que par téléphone (limite la durée d'exposition et la proximité du corps).
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EN VENTE 8 EUROS
AU BENEFICE D'AMIS FSH,
LIRE L'ARTICLE DANS:
France-Amérique.com > Culture > Livres
Le petit mode d’emploi de la gym sans stress
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France-Amérique.com > Culture > Livres
Le petit mode d’emploi de la gym sans stress
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NOS CONSEILS:
RIEN NE VAUT LE SOLEIL...
On estime que 80% de la population est en carence de Vit D actuellement!
La Vitamine D, a la fois vitamine et hormone, a de nombreuses vertus...
Elle permet a l'intestin grele d absorber le calcium et aux reins le calcium et le phosphore. Elle rend donc les os plus solides.
Etant aussi hormone elle protège les systèmes immunitaire et cardio-vasculaire, prévient certains cancers, ex colon, diminue la sensation de fatigue et les vertiges, aide a la concentration...
LA vit D peut se synthétiser grâce a un apport de soleil:
Une exposition journalière au soleil,
-sans écran solaire,
-de minimum 20mn, plus si peau sombre et épaisse,
-de la face palmaire des mains au visage,
-du printemps jusqu'en automne,
permet une synthèse suffisante a l'organisme de la Vitamine D. Ces conditions sont nécessaires pour que les UVB arrivent aux couches profondes de l'épiderme.
En cas de carence, ayons recours a une absorption par voie orale:
L'aliment le plus riche en vit D est un champignon : shiitake séché, viennent ensuite les huiles de poisson gras, ex: saumon sauvage.
En complément alimentaire, l'idéal est de la prendre de façon solvable, en gouttes.
Les végétaliens et personnes obèses, âgées et en ménopause ont un risque accru de carence. L'hiver augmente aussi le risque de carence.
On estime que l'apport minimum journalier est de 400 unités internationales pour les moins de 60 ans et de plus de 600 pour les plus de 60 ans.
Mais attention au surdosage qui pourrait entrainer un risque accru du cancer du pancréas.
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Pour bien commencer sa journée, pensez, avant de vous lever, à inspirer profondément puis a expirer en vous étirant et en rentrant le ventre au maximum, voire à l'aspirer dans le thorax. Cela permet de masser vos organes et d'étirer votre diaphragme!
Auto-massage
Prenez une balle de tennis et roulez la sous la plante de chaque pied pendant une minute.
Commencez par les orteils et roulez la balle partout jusqu'aux talons.Faites des allers retours et revenez avec des petits cercles sur les zones sensibles.
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Et n'hésitez pas à nous poser vos questions...
ET A NOUS RETROUVER SUR FACEBOOK ET TWITTER SUR PHYSIOREFLEXO
ou email: [email protected]